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Classes in English

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Mindful Movement (Online)
​1st and 3rd Tuesday 
@ 9:00pm~9:30pm

Meditation (Online)
​2nd and 4th Monday
@ 9:00pm~9:30pm

Mindful Movement
Online
1st and 3rd Tuesday
@ 9:00-9:30pm

Simple yoga movements guided in English.  
簡単な動きを英語でガイドします。
体を感じながら自分に合った動きを選択し、一日の終わりをゆったり過ごす英語でのヨガの時間です。

◆ 4月 ◆
【開催日時】
第1・第3 火曜日

4/4 & 4/18
@9:00~9:30pm

【用意するもの】
ヨガマット・ブロック2個(ある人)
ヨガストラップ(またはタオル)

背もたれのある椅子​​

【参加費】

ライブと録画 --- 1500円 /月​

​Meditation 
Online
2nd and 4th Monday
@ 9:00pm~9:30pm

Guided meditation in English. 
​体、呼吸、音などに焦点を当てながら行う瞑想を、英語でガイドします。
一日の終わりの余韻を感じる時間。

◆ 4月 ◆
【開催日時】
第2・第4 月曜日
4/10, 24

土曜@9:30~10:00am


【用意するもの】
以下のどれか
座布団
座布
クッション
ヨガブロック
椅子

【参加費】

ライブと録画 --- 1500円 /月

​参加について

メールまたは下のフォームよりお問い合わせ・お申込みください。
shakti.mandir.yoga@gmail.com

動きやすい恰好で参加ください。ヨガをする際は、満腹状態でないようにしてください。

​【重要】ほとんどのクラスがオンラインになります。
参加時には以下の項目に同意をして頂いています。
★ 痛み、居心地の悪さを感じる場合、そのポーズは行わないでください。
★ 高血圧の方、術後の方は事前にお知らせください。
★ 妊婦の方は、マタニティ以外のクラスには参加できません。
​★ その他健康面で懸念点のある方は、事前に教えてください。
​★ クラスの最中に起こった怪我や問題に対して、シャクティモンディヨガは一切の責任を負いかねます。

クラスの前に参加においての同意書をお送りします。

お支払い方法

銀行振り込み / PayPal  / 現金

【お振込み口座】

銀行振込
三菱UFJ銀行 桑名支店
普通口座 0010463
ウムヤシキクミ

【PayPal】
​メールにてお申込みください。

*PayPalの場合は手数料5%が加算されますのでご了承ください。

キャンセルポリシー​
必ずご確認ください。

・月の途中でクラスをキャンセルされる場合、残りのクラスの受講料のご返金はありません。
​※主催者側からのキャンセルの場合は、主催者が振込み手数料を負担し全額返金致します。

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お問い合わせ/お申込み

​shakti.mandir.yoga@gmail.com にメッセージを頂くか、フォームにご記入ください。

送信が完了しました。

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